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● 시 16:11 주께서 생명의 길로 내게 보이시리니 주의 앞에는 기쁨이 충만하고 주의 우편에는 영원한 즐거움이 있나이다


신경전달물질인 도파민은 사람이 쾌락을 느끼게 해주는 호르몬입니다.
사람은 본능적으로 도파민이 나오는 일을 하려는 경향이 있습니다.
예를 들어 달콤한 초콜릿을 먹을 때는 도파민 수치가 55% 늘어납니다.
아주 쉽게 도파민을 생성할 수 있기 때문에 단 음식에 중독된 사람은 살을 빼기가 쉽지 않습니다.
사람들이 마약 중독에서 빠져나오지 못하는 이유도 마찬가지입니다.
마약 종류에 따라 225%에서 1000%까지 도파민이 과다 생성되는데 일반적인 활동으로는 절대로 경험할 수 없는 수치입니다.
스마트폰 중독이 위험한 이유는 마약만큼 강하지는 않지만 24시간 도파민을 생성하게 만들기 때문입니다.

하지만 도파민이 너무 나오지 않으면 생존의 위협을 받습니다.
도파민 생성이 제한된 쥐는 바로 앞에 음식을 두어도 먹지 않고 굶어 죽습니다.
음식을 먹어도 즐거움을 느끼지 못하기 때문입니다.
도파민 생성이 잘되지 않는 사람은 삶의 의욕을 잃습니다.
게다가 우울증과 파킨슨병의 원인이 되기도 합니다.

주 하나님은 우리가 세상을 살아가며 즐기고 누릴 많은 것들을 합당하게 창조하셨습니다.
창조의 원리를 따라 살아가며 과하지도, 모자라지도 않게 하나님이 주시는 선물들을 즐기십시오.
복되고 형통합니다. 아멘!!!


주님, 세상이 줄 수 없는 기쁨을 주신 주님께 감사하며 기쁘게 살게 하소서.
창조의 원리를 따라 살아가며 주님이 주시는 선물들을 즐겁게 사용합시다.


내레이션: 장대진 아나운서
[경건생활 365일 QT는 나침반 출판사와 함께합니다]



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